Ka taea e nga kaiwhakaahua te whakamaarama i nga raru na te hau maroke, engari me tiaki. Anei nga tohutohu hei whakarite kia kaua to whakamaarama e noho he morearea ki te hauora.
Nga ihu maroke, nga ihu toto, me nga ngutu kapiti: He maha nga wa ka whakamahia nga whakamahana whakamahana ki te whakamaarama i enei raru e mohiotia ana na te hau maroke o roto. A, ki te mea he makariri to tamaiti, ka taea e te whakamakuku kohu hauhautanga te whakamaarama i te ihu pupuhi ma te taapiri i te makuku ki te hau.
Engari ka mate koe ki te kore e pai te tiaki i te haumakuku, mena ka noho teitei ranei nga taumata makuku. Mena ka whakamahi koe i te whakamahana, tirohia nga taumata makuku i roto i te rūma e whakamahia ana me te pupuri kia ma to whakamakuku. Ka tipu te pokepokea, te huakita ranei i roto i nga whakamakuku paru. Mēnā he mate pāwera koe, he huangō rānei, kōrero ki tō kaiwhakarato hauora i mua i te whakamahi i te whakamahana.
He aha nga mea whakamahana?
Ko nga whakamaarama he taputapu e tuku ana i te kohu wai, i te mamaoa ranei. Ka whakanuia e ratou te nui o te makuku i te rangi, e kiia ana ko te haumākū. Ko nga momo whakamaarama ko:
Ko nga whakamahana o te pokapū. Ka hangaia enei ki roto i nga punaha whakamahana whare me nga punaha hau. Ko te tikanga hei whakamakuku i te whare katoa.
Ko nga mea whakamahana irahiko. Ka whakamahia e enei taputapu nga ngaru oro hei tuku i te kohu matao.
Ko nga whakamaarama impeller. Ka puta mai he kohu hauhautanga me te kōpae hurihuri.
Nga whakaeo. Ka whakamahia e enei taputapu he mea powhiriwhiri ki te pupuhi i te hau ma roto i te muka maku, te tātari, te whitiki ranei.
Ko nga vaporizers. Ka whakamahia e enei te hiko ki te hanga mamaoa ka whakamatao i mua i te wehe atu i te miihini. Kaua e hoko i tenei momo whakamahana mena he tamariki taau. Ko te wai wera i roto i te whakangohu mamaoa ka wera pea mena ka maringi.
Ko nga kaiwhakamahana he taapiri noa i te makuku ki te hau. Kare e taea e koe te whakamahi ki te hau i roto i nga hua penei i nga hinu whakahirahira mo te aromatherapy.
Nga taumata haumākū pai
He rereke te makuku i runga i te wa, te huarere me te waahi kei to kainga. I te nuinga o te waa, he nui ake te makuku i te raumati me te heke iho i te takurua. He pai ki te pupuri i te makuku i roto i to whare i waenga i te 30% ki te 50%. Ko te makuku he iti rawa, he tiketike rawa ranei ka raru.
Ko te iti o te haumākū ka puta te kiri maroke. Ka raru ano te roto o te ihu me te korokoro. Ka taea hoki te mamae o nga kanohi.
Ko te nui o te haumuku ka paopao to kainga. Ka taea hoki te whakapouri, ara ka huri te kohu wai o te hau. Ka puta mai he maturuturu ki runga i nga pakitara, i nga papa me etahi atu papanga. Ka taea e te hauhautanga te tipu o nga huakita kino, nga putea puehu me nga maaka. Ka taea e enei allergens te raru o te manawa me te whakaoho i te mate mate me te mate huango.
Me pehea te ine i te haumākū
Ko te huarahi pai ki te whakamatautau i nga taumata makuku i roto i to whare ko te hygrometer. He rite te ahua o tenei taputapu ki te inemahana. Ka ine i te nui o te makuku o te hau. Ina hoko koe i te whakamaarama, whakaaro ki te tiki i tetahi me te hygrometer hangaia. Ka kiia tenei ko te humidistat. Ka pupuri i te makuku i roto i te awhe hauora.
Ka tūtohu matou i to maatau hoko wera e tu ana i te waipuke ultrasonic humidifier mo koe, 9L hoahoa kaha, mo etahi atu korero, nau mai ki te whakapiri mai ki a maatau ki te tiki atu korero!!!
Wā tuku: Akuhata-08-2023